Za oknami już coraz chłodniej, najchętniej by się wskoczyło pod koc z gorącym kubkiem herbaty albo kawy. Na to miejsce jednak polecam rozgrzewający napój owocowo-korzenny. Jest przede wszystkim zdrowy a poza tym rozgrzewa dużo bardziej niż wspomniane wcześniej napoje.
Do przygotowania tego grzańca potrzebujemy ( porcja na jedną szklankę/kubek)
- 2 plasterki cytryny
- 2 plasterki pomarańczy
- ćwiartkę małego jabłka
- 1 łyżeczkę miodu
- szczypta cynamonu
- szczypta imbiru
- szczypta gałki muszkatołowej
- kilka goździków
- gwiazdki anyżu
Plasterki cytryny i pomarańczy kroimy na pół, ćwiartkę jabłka w plasterki i wkładamy do szklanki lub kubka. Dodajemy goździki i gwiazdki anyżu. Następnie mieszamy miód z gorącą wodą i przyprawami a następnie zalewamy tą mieszanką przygotowane wcześniej owoce. Napój odstawiamy na chwilę, aby przeszedł smakiem owoców i przypraw. Po kilku minutach jest gotowy do picia. Na zdrowie!
Po wypiciu grzańca owoce można oczywiście zjeść (lub zalać jeszcze raz gorącą
wodą z miodem i przyprawami - jednak nie polecam wykorzystywania tych
samych owoców więcej niż 2 razy, ponieważ mają coraz mniej aromatu i
soku).
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz